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學前班系列: 在家遊戲 訓練孩子專注力

愈來愈多小朋友都有專注力不足的問題,要他們安坐甚至專注一段時間,似乎是難以登天的事。尤其到了二至三歳適齡入學的年紀,父母便更為擔心,怕這樣會影響學習。雖坊間已有不少為小朋友而設的專注力班,但其實要訓練專注力並不一定要向外求,有些在家的遊戲活動也可輕鬆做到。

連線遊戲

連線練習需要孩子的高度專注才能連出原定的圖案,因此過程中不但訓練專注力,還有助手眼協調和學習數字順序。如果想孩子專注學習英文字母,簡單用字母取代數字便可。

問答遊戲

在孩子面前放一件物件並讓他先觀察一下,之後向他快速提問相關問題。這遊戲的好處是需要孩子專注在同一物件上,這正是學習所需的重要技巧之一。

配對遊戲

這絕對稱得上是訓練專注力的經典遊戲。首先在孩子面前放一疊牌,然後輪流打開兩張並配對,成功配對得愈多便是贏家。玩這個遊戲需要記住牌子的位置,因此訓練記憶力的同時也是培養專注力。專家建議不妨多讓學前孩子獲勝,這有助鼓勵他們更投入並專注於遊戲。

以上活動的事先準備功夫不多,又能寓訓練於玩樂,助學前幼兒在輕鬆的氣氛下培養專注力。

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