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母乳餵養是嬰兒攝入營養的最佳方式,而且對母嬰均有多種好處。母乳是寶寶的最佳食物,餵養母乳多一天,為寶寶和媽媽的健康帶來的好處就會多一些。根據世界衞生組織的建議,寶寶出生最初6個月全進食母乳,大約到6個月大,就應逐漸添加固體食物以滿足寶寶的營養需要,並應繼續餵哺母乳至2歲或以上。因為母乳含有的抗體,可增強寶寶的體質,而且提供全面的營養,促進發育。

在準備母乳餵養及在母乳餵養期間,健康、均衡的飲食十分重要。母乳是媽媽專為寶寶預備的食物,並且容易消化。所以在開始餵哺母乳的數星期,餵哺的次數會較頻密。而如果您選擇不餵母乳,或者,在寶寶出生後的數個星期內進行母乳和奶瓶混合餵養,可能會降低您的母乳量,而且難以推翻非母乳餵養的決定。

請咨詢您的醫療專業人士,尋求嬰兒餵養建議。如果您採用嬰兒配方奶,您需要嚴格遵守製造商的使用說明。配方奶並不是無菌,而所有用以餵哺母乳或配方奶的用具,及沖調奶粉的用具,亦均須徹底清潔和消毒。剛沖調的嬰兒配方奶最安全,建議每餐即沖,並於兩小時內飲用。尚未飲用的分量必須棄置。

使用嬰兒配方奶需要考慮社會及經濟影響。不正確使用嬰兒配方奶、不正確的食物或餵養方式可能會危及健康。如果您使用嬰兒配方奶,您需要嚴格遵守製造商的使用說明 —— 不遵守使用說明可能會導致寶寶生病。