想寶寶體重健康，腸胃要「有入有出」！

寶寶開胃，吃奶多，長得快，媽媽自然給自己一個「LIKE」，這幾乎是放諸天下皆準的「媽媽自我鼓勵準則」。不過，健康的體重增長不可單看吃奶量，也得注意寶寶的腸胃是否「有入有出」，攝取與排出之間要有所平衡，所以排泄量同樣關鍵！

吃多少、排多少才對？

既然寶寶的體重與吃奶量及排泄量息息相關，那寶寶應吃多少奶、排多少便溺才算正常呢？答案是每個寶寶均與眾不同，有自己的需要和特質，難以一概而論。一般情況下，寶寶吃奶越多，大小二便亦越多。如果寶寶一天產出6塊或以上的濕尿片，而體重又依生長線增加，他應已獲得足夠奶量。

如何及時掌握寶寶健康狀況？

寶寶的吃奶量及排泄量沒有一定標準，對媽媽可是一大難題，擔心餓壞寶寶之餘，更怕自己對寶寶的體重、健康問題懵然不知。系統性觀察寶寶的奶量、排泄量及體重將助媽媽消除這憂慮，及時掌握他的健康狀況。

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重要聲明

母乳餵養是嬰兒攝入營養的最佳方式，而且對母嬰均有多種好處。在準備母乳餵養及在母乳餵養期間，健康、均衡的飲食十分重要。在嬰兒出生後的數個星期內進行母乳和奶瓶混合餵養可能會降低您的母乳量，而且難以推翻非母乳餵養的決定。請咨詢您的醫療專業人士，尋求嬰兒餵養建議。如果您採用嬰兒配方奶，您需要嚴格遵守製造商的使用說明。使用嬰兒配方需要考慮社會及經濟影響。不正確使用嬰兒配方奶、不正確的食物或餵養方式可能會危及健康。如果您使用嬰兒配方奶，您需要嚴格遵守製造商的使用說明 –– 不遵守使用說明可能會導致嬰兒生病。

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